在中国传统的观念当中，不能生育是一件很对不起先人的事情，虽然现在这种观念有了的改变，但是不孕不育症对于女性来说仍然是一个沉重的思想包袱。而且目前有很多的资料都显示在很多不孕不育的患者中看到了妇癌的“身影”，这也就更增加了很多不孕女性的恐惧心理。其实，如果坚持良好的生活习惯，有一些女性不孕不育症是完全可以预防和避免的。上海万众医院权威妇科专家告诉我们，预防不孕要未雨绸缪，少女期就要开始多加注意，主要从预防做起。
我院不孕不育专家对不孕不育的学术研讨会
如何预防不孕不育症?
(一)有病早治，预防在先
前面已介绍了很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。
(二)减少手术，重视第一胎孕育
有些因手术不洁，或术后调理不慎会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。
有些不孕患者曾因诊刮、万众或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些疾病均会影响生育。减少手术，重视第一胎的万众，对预防不孕具有积极意义。
(三)心情开朗，减少精神紧张
夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子心太切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，精神情绪的变化可影响受孕，反过来不孕症也可导致精神情绪变化。如不孕夫妇得不到心理治疗和不能控制自身感觉和情绪，则将导致不孕恶性循环。从而干扰了神经内分泌功能。
(四)注意自我保护，减少不孕的发生
某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。
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